养胃菜的家常做法 养胃菜的家常做法大全

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本文目录

1. 云南鹌鹑做法
2. 母鹌鹑的家常做法
3. 鹌鹑蛋做菜的家常做法

云南鹌鹑做法

【材料】净鹌鹑500克 ，葱段
、做法姜片各15克 ，视频干淀粉50克，鹌鹑花椒、家大全八角、常做鹑桂皮、全鹌陈皮各2克 ，家常丁香1克，做法绍酒20克，视频精盐5克 ，鹌鹑芝麻油20克 
，菜籽油1000克  。

【做法】①鹌鹑洗净沥干水，用刀拍松，放入容器内
，加入全部调料(除不加干淀粉 、芝麻油、菜籽油外)搓匀 ，腌约30分钟入味。②鹌鹑入蒸锅蒸至熟烂取出，沥去汤汁 ，去掉调料渣。③干淀粉撒在鹌鹑上沾匀。④将鹌鹑逐个下入七成热菜籽油中 ，炸至酥脆捞出装盘，淋上芝麻油即成 。

母鹌鹑的做法

材料

净鹌鹑500克，葱段、姜片各15克 ，干淀粉50克 ，花椒、八角、桂皮、陈皮各2克，丁香1克，绍酒20克，精盐5克
 ，芝麻油20克，菜籽油1000克  。

做法

1
、鹌鹑洗净沥干水 ，用刀拍松，放入容器内，加入全部调料(除不加干淀粉、芝麻油 、菜籽油外)搓匀，腌约30分钟入味 。

2 、鹌鹑入蒸锅蒸至熟烂取出，沥去汤汁，去掉调料渣。

3 、干淀粉撒在鹌鹑上沾匀。

4
、将鹌鹑逐个下入七成热菜籽油中 ，炸至酥脆捞出装盘 ，淋上芝麻油即成 。

鹌鹑蛋做菜的家常做法

食材：

鸡蛋、鹌鹑蛋 
、肉末、小葱、食盐、蚝油、面粉、蛋清
、生抽、水淀粉

4、先把小葱切成葱花
。碗中放入肉末 ，再放入食盐、蚝油、蛋清
、面粉 
、小葱、食用油，用筷子搅拌均匀备用。煮熟的鸡蛋和鹌鹑蛋剥去外壳。再把鸡蛋对半切开，鹌鹑蛋横着对半切开，再把切好的鸡蛋蛋黄挑出来

5 、再在蛋黄跳掉的地方放入调好的肉馅，上面再放上一个鹌鹑蛋
，然后依次摆入盘中，再放入烧开的蒸锅中蒸十分钟。洗干净的胡萝卜斜着切去两头
，再切成薄片
，放入盆中 ，再放入食盐腌制一下，把胡萝卜腌软，腌个十五分钟把水分腌出来

6 、锅中水烧开后放入一勺食盐 ，滴入几滴食用油，放入盐可以入个底味
，食用油可以使焯好水的青菜更加碧绿鲜嫩
，再把青菜下锅焯水
，变软就可以捞出来了 。鸡蛋蒸的时间到时 ，夹出来晾凉

7、再把腌制好的胡萝卜用清水冲洗干净 
，再整齐的摆在案板上
，然后用刀整齐的切掉一边，再从一边卷起来，再用牙签固定一下
，一朵花就做好了。盘中摆入焯好水的青菜叶，边上摆上蒸熟的鸡蛋 ，中间摆上一朵胡萝卜花

8 
、再来熬个料汁。锅中放水，再倒入生抽、蚝油 ，用勺子搅拌均匀 ，烧开后再淋入少许水淀粉勾芡
，再把芡汁浇在鸡蛋上
，最后在鹌鹑蛋上摆上洗干净的枸杞点缀。

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